Anmälan kurser

Våren 2022

Välkommen att anmäla dig till vårens yogakurser på Hudvis! 🙂

Då restriktionerna lättas den 9 februari kommer det finnas utrymme för ytterligare några deltagare i vårterminens grupper. Om du vill hoppa in i någon av kurserna så drar jag självklart av de missade tillfällena från priset.

  • Tors 17:30 – 18:45 Hatha Flow nivå 1-2 (1 plats)
  • Tors 19:15 – 20:30 Hatha Flow nivå 1 (2 platser)

Vårterminen pågår vecka 3 – 19 med uppehåll vecka 11 och vecka 15 (15 ggr). Start 20 januari.

Pris: 2.150 kr

Adress: Göran Dyks gata 5, Linköping

Skillnaden mellan klasserna är framförallt att det krävs mera styrka för nivå 1-2, då vi jobbar med längre hävstänger vid exempelvis solhälsningar. Tempot är också högre på nivå 1-2 och vi gör ibland lite mera avancerad positioner (armbalanser, huvudstående mm).

I nivå 1 får du mera tid på dig i bytet mellan positionerna, vilket underlättar om du inte har yogat så mycket tidigare eller om du föredrar ett lugnare tempo. Du behöver dock inte vara vig! Vi använder yogablock när det är långt till golvet.

Läs mera här: Min yoga

Jag räknar med att yogaklasserna kan hållas på plats utan restriktioner, men som alltid håller jag deltagarantalet på en nivå som gör att du får gott om plats.

Anmälan